hr.acetonemagazine.org
Najbolji recepti

Piletina za sporo kuhanje Mini Gorditas

Piletina za sporo kuhanje Mini Gorditas


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


5 jednostavnih sastojaka sve što vam treba za izradu ovog recepta nadahnutog kamionom s hranom. Savršeno kao predjelo za zabavu ili jelo za večeru, puno je omiljenih okusa posluženih na potpuno novi način!VIŠE +MANJE-

Ažurirano 20. rujna 2016

4

pileće grudi bez kostiju, bez kože

1

cijev Pillsbury ™ hladna tanka kora od pizze

2/3

šalica ljubičastog luka ili mladog luka, nasjeckana

2/3

šalica svježeg cilantra, sitno sjeckana

2

šalice cheddara ili sira od bibera (neobvezno)

Sakrij slike

  • 1

    Stavite pileća prsa i 2 šalice BBQ umaka u kuhalo za kuhanje od 2-4 litre. Pokrijte i kuhajte na Low 6-8 sati ili na High 4-6 sati.

  • 2

    Narežite piletinu u spori kuhaču miješajući preostalu šalicu umaka.

  • 3

    Odmotajte i razvucite tijesto za pizzu i izrežite u 6 krugova od tri inča. Zagrijte tavu na umjerenoj vatri, poprskanu sprejom za kuhanje koji se ne lijepi. Ispružite svaki krug tijesta prije dodavanja u tavu. Pomoću 2 lopatice nastavite razvlačiti krugove dok se prva bočna kuha. Kuhajte krugove tijesta u tavi, okrećući tako da se obje strane kuhaju do zlatno smeđe boje.

  • 4

    Prelijte natrganom BBQ piletinom, lukom, cilantrom i sirom (ako koristite). Poslužite i uživajte!

Prehrambene činjenice

Porcija: 1 Posluživanje
Kalorije
510
Kalorije iz masti
60
% Dnevne vrijednosti
Ukupno masti
6g
10%
Zasićene masti
1 1 / 2g
8%
Trans masti
0g
Kolesterol
70mg
23%
Natrij
1730mg
72%
Kalij
560mg
16%
Ukupni ugljikohidrati
84g
28%
Dijetalna vlakna
2g
8%
Šećeri
50g
Protein
30g
Vitamin A
10%
10%
Vitamin C
2%
2%
Kalcij
6%
6%
Željezo
15%
15%
Razmjene:

2 1/2 škroba; 0 Voće; 3 ostali ugljikohidrati; 0 Obrano mlijeko; 0 mlijeko s malo masnoće; 0 Mlijeko; 1/2 Povrće; 3 vrlo nemasno meso; 0 nemasno meso; 0 Meso s visokim udjelom masti; 1/2 masti;

Izbor ugljikohidrata

5 1/2

* Postotne dnevne vrijednosti temelje se na prehrani od 2.000 kalorija.


Gledaj video: KASICE za BEBE: Piletina sa INTEGRALNIM PIRINCEM


Komentari:

  1. Pyramus

    the funny question

  2. Zusar

    Mislim, da počinite pogrešku. Pišite mi u PM, razgovarat ćemo.

  3. Witton

    Apsolutno si u pravu. U njemu je nešto i to je dobra misao. Spremno je podržati vas.

  4. Shakabei

    What necessary words... super, an excellent idea

  5. Cynerik

    stvarno. Sve gore navedeno je istina. Možemo komunicirati na ovu temu.

  6. Arlice

    Sigurno imate pravo



Napišite poruku