Sirna juha od sporijeg kuhača Tortellini
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Ukusna, sirasta komforna juha savršeno glatke i baršunaste teksture.VIŠE +MANJE-
Napravite sa
Progresso bujon
4
šalice Progresso ™ pileće juhe
1/3
šalica Zlatna medalja ™ Višenamjensko brašno
1/2
žličica suhog origana
1
limenka (14,5 oz) Muir Glen ™ rajčica s organskim kockicama, pečena na vatri
1
vrećica (16 oz) smrznutih tortelina od sira
4
šalice dječjeg lišća špinata, oprane i ocijeđene
1 1/2
šalice sira cheddar, usitnjeni
Sakrij slike
1
Dodajte juhu, brašno i začine u sporo kuhalo i miješajte dok se brašno ne otopi i uklopi.
2
Dodajte luk, češnjak i rajčicu i kuhajte na Niskoj 4-5 sati ili Visokoj 2-3 sata.
3
Dodajte smrznute torteline i kuhajte na visokoj temperaturi još 15-20 minuta ili dok ne završite.
4
Dodajte špinat, vrhnje i isjeckani sir i miješajte dok se sir ne otopi.
5
Kuhajte još 5 minuta dok špinat ne uvene. Dodajte sol i papar po ukusu.
6
Poslužite i uživajte!
Prehrambene činjenice
Porcija: 1 posluživanje
- Kalorije
- 420
- Kalorije iz masti
- 240
% Dnevne vrijednosti
- Ukupno masti
- 27g
- 41%
- Zasićene masti
- 16g
- 79%
- Trans masti
- 1g
- Kolesterol
- 140mg
- 46%
- Natrij
- 1610mg
- 67%
- Kalij
- 270mg
- 8%
- Ukupni ugljikohidrati
- 28g
- 9%
- Dijetalna vlakna
- 2g
- 8%
- Šećeri
- 5g
- Protein
- 16g
- Vitamin A
- 60%
- 60%
- Vitamin C
- 8%
- 8%
- Kalcij
- 30%
- 30%
- Željezo
- 15%
- 15%
Razmjene:
1 škrob; 0 Voće; 1/2 ostali ugljikohidrati; 0 Obrano mlijeko; 0 mlijeko s malo masnoće; 0 Mlijeko; 1 povrće; 0 Vrlo nemasno meso; 0 nemasno meso; 1 1/2 mesa s visokim udjelom masti; 3 masnoće;
* Postotne dnevne vrijednosti temelje se na prehrani od 2000 kalorija.
Više o ovom receptu
- Sirna, kremasta tortelinijeva juha ugrijat će vas i najhladnije zimske radne noći. Ovo je sjajna juha za udobnost bez problema i jednostavna za napraviti. Krajnji rezultat: juha izvrsnog okusa i savršene teksture. Mnoge kremaste juhe za sporo kuhanje ispadaju nekako nakaradno, jer se mliječni proizvodi (mlijeko, vrhnje, krem sir, itd.) Usire. Ključno je ovdje dodavanje ovih sastojaka posljednje. Na taj ćete način imati savršeno glatku i baršunastu teksturu. Baza ove juhe prvo se krčka neko vrijeme, stvarajući ukusan temelj okusa za ostale sastojke. Rajčice pržene na vatri daju notu zadimljenosti, špinat dodaje boju, teksturu i hranjivost, a oni sirasti tortelini ... pa, oni govore sami za sebe!
Treba reći.
This excellent phrase, by the way, falls
Bravo, great idea and on time
Prihvatljivo je, ova veličanstvena misao mora biti upravo namjerno
To mu neće ići uzalud.
The authoritarian point of view