hr.acetonemagazine.org
Najbolji recepti

Krila bijelog luka i parmezana pečena u pećnici

Krila bijelog luka i parmezana pečena u pećnici



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


U krilima i u životu ne možete pogriješiti s češnjakom, parmezanom i malo maslaca! Pečenje ovih jednostavnih pilećih krilca u pećnici minimizira nered tijekom kuhanja, a istovremeno povećava okus.VIŠE +MANJE-

Ažurirano 12. veljače 2018

1

žlica Gold Medal ™ univerzalnog brašna

2

žličice praška za pecivo

1 1/4

žličice češnjaka u prahu

2

lb pilećih krilca, suha u tapkanju

2

žlice maslaca, rastopljeni

1/4

žličica talijanskog začina

2

žlice ribanog parmezana

1

žlica sitno nasjeckanog svježeg peršina

Sakrij slike

  • 1

    Zagrijte pećnicu na 400 ° F. Linija od 15 x 10 x 1 inča s folijom i hladnjakom.

  • 2

    Dodajte brašno, prašak za pecivo, 1 žličicu češnjaka u prahu i sol u plastičnu vrećicu za skladištenje hrane koja se može zatvoriti za 1 galon. Dodajte krila; promućkati da se potpuno premaže. Stavite krila na rešetku u tavu. Pecite 35 do 40 minuta, okrećući se jednom na pola vremena pečenja, dok lagano ne porumeni i sok od piletine ne postane bistar kada se najdeblji dio nareže na kosti (najmanje 175 ° F).

  • 3

    Postavite kontrolu pećnice na pečenje. Krvava krilca 4 do 5 minuta ili dok koža lagano ne postane hrskava.

  • 4

    U međuvremenu u maloj posudi pomiješajte rastopljeni maslac, preostalu 1/4 žličice češnjaka u prahu, talijanski začin i 2 žličice parmezana. Premažite krilca smjesom maslaca; pospite s preostale 4 žličice ribanog sira. Prebacite na pladanj za posluživanje; preliti peršinom.

Savjeti stručnjaka

  • Dodavanje praška za pecivo smjesi brašna pomaže krilima da postanu hrskava u pećnici.
  • Krila za kuhanje na 175 ° F osiguravaju da će meso lako otpasti od kostiju.

Prehrambene činjenice

Porcija: 1 Posluživanje
Kalorije
90
Kalorije iz masti
60
% Dnevne vrijednosti
Ukupno masti
7g
10%
Zasićene masti
3g
14%
Trans masti
0g
Kolesterol
45mg
15%
Natrij
340mg
14%
Kalij
65mg
2%
Ukupni ugljikohidrati
1g
0%
Dijetalna vlakna
0g
0%
Šećeri
0g
Protein
7g
Vitamin A
2%
2%
Vitamin C
0%
0%
Kalcij
6%
6%
Željezo
2%
2%
Razmjene:

0 škrob; 0 Voće; 0 Ostali ugljikohidrati; 0 Obrano mlijeko; 0 mlijeko s malo masnoće; 0 Mlijeko; 0 Povrće; 0 Vrlo nemasno meso; 1 nemasno meso; 0 Meso s visokim udjelom masti; 1 masnoća;

* Postotne dnevne vrijednosti temelje se na prehrani od 2.000 kalorija.

Više o ovom receptu

  • Ova krilca parmezana od češnjaka dokaz su da pileća krilca ne moraju biti podlivena uljem i pržena u dubokom pečenju da bi bila izuzetno svježa. Što daje krila pečenim u pećnici? Dvije riječi: pečenje. Puder. Smjesa natrijevog bikarbonata, kreme od kamenca i kukuruznog škroba prisutna u sode bikarbone u kombinaciji s visokom temperaturom pećnice rezultira zlatno smeđim, pucketavim krilima. Samo pazite da kuhate s praškom za pecivo (ne sodom bikarbonom) i da li je pećnica potpuno zagrijana na 400 stupnjeva prije nego što otvorite krila. Inače, vaša piletina možda neće doseći svoj puni potencijal za hrskavost i to bi bila šteta. Ako vam se sviđaju ova krila, kladimo se da volite i pileća krilca s roštiljem. Jednako su ukusno ukusni i jednostavni za pripremu.

Gledaj video: Pravimo Skarpinu crvena riba u rerni, sa puno zacina. novi recept