hr.acetonemagazine.org
Najbolji recepti

Blank odrezak na žaru s javorovom glazurama od javora

Blank odrezak na žaru s javorovom glazurama od javora


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Svjež, slani, dimljeni i slatki - ovaj lagani bočni odrezak s roštilja pruža sjajan okus svima njima!VIŠE +MANJE-

Ažurirano 14. prosinca 2017

2

žlice svježeg limunovog soka

2

klinčić češnjak, sitno nasjeckan

1 1/3

lb goveđi odrezak

2

žlice maslaca, rastopljeni

1/4

šalica tanko narezanih svježih listova bosiljka

2

zeleni luk, tanko narezan na pristranost

Sakrij slike

  • 1

    Toplinski plin ili roštilj na ugljen. U maloj posudi pomiješajte soja sos, javorov sirup, limunov sok i češnjak. Rezervirajte 2 žlice mješavine sojinog umaka u malom spremniku. Preostalu smjesu stavite u posudu od 1/2 litre. Zagrijte do vrenja na umjerenoj vatri. Smanjite vatru na najnižu. Kuhajte 2 do 3 minute ili dok se ne smanji na 1/4 šalice. Maknite s vatre; Staviti na stranu.

  • 2

    Premažite govedinu rastopljenim maslacem; pospite solju i paprom. Stavite na roštilj na jaku vatru (475 ° F do 500 ° F). Pokrivajući roštilj; kuhajte 5 do 7 minuta ili dok se govedina lako ne oslobodi rešetki. Skretanje; premažite prvu stranu rezerviranim 2 žlice mješavine sojinog umaka. Nastavite kuhati 4 do 5 minuta ili do željene gotovosti (145 ° za srednje rijetke). Ostavite da odstoji 5 minuta.

  • 3

    Narežite govedinu preko zrna, na pristranost, na tanke kriške. Prelijte smanjenom smjesom sojinog umaka iz lonca; vrh bosiljka i zelenog luka.

Savjeti stručnjaka

  • Dolazi li društvo? Pripremite sve - uključujući redukciju soje od javora - dan unaprijed. Zagrijte redukciju neposredno prije posluživanja.
  • Bočni odrezak super je ukusnog kroja, ali također je prilično tvrd. Rezanje na zrnu, kao i na pristranost, čini okus govedine nježnijim.

Prehrambene činjenice

Porcija: 1 Posluživanje
Kalorije
320
Kalorije iz masti
100
% Dnevne vrijednosti
Trans masti
0g
Kolesterol
110mg
37%
Dijetalna vlakna
0g
0%
Vitamin A
8%
8%
Kalcij
6%
6%
Razmjene:

0 škrob; 0 Voće; 1 ostali ugljikohidrati; 0 Obrano mlijeko; 0 mlijeko s malo masnoće; 0 Mlijeko; 0 Povrće; 5 1/2 vrlo nemasnog mesa; 0 nemasno meso; 0 Meso s visokim udjelom masti; 1 1/2 masti;

* Postotne dnevne vrijednosti temelje se na prehrani od 2.000 kalorija.

Više o ovom receptu

  • Što se tiče odreska, bok je jedan od tvrđih rezova mesa. Međutim, budući da je tako mršav i vlaknast, bočni odrezak je prekrasan u upijanju marinada koje mesu dodaju i okus i nježnost. Ne oklijevajte dodati korak mariniranja ovom receptu za bočni odrezak. No, bez obzira na rezanje mesa, pravilna priprema uvelike će jamčiti da je vaše meso kuhano do savršenstva.

Gledaj video: Kako pripravite svinjska rebrca spodnji del - spare ribs po metodi 3-2-1 Big Green Egg


Komentari:

  1. Kenneth

    Adorable answer

  2. Huntington

    Puno hvala na pomoći u ovom pitanju, sada ću znati.

  3. Balkis

    Slažem se - ako s cenzurom :)

  4. Garry

    Bravo, your phrase is brilliant

  5. Acim

    Say at the bottom

  6. Mingan

    This is a good idea. I am ready to support you.

  7. Eblis

    Absolutely with you it agree. Idea good, I support.



Napišite poruku