hr.acetonemagazine.org
Novi recepti

Salata od repe, krastavca i slatkog luka s preljevom od meda od Dijona

Salata od repe, krastavca i slatkog luka s preljevom od meda od Dijona


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Sastojci

  • 1 veliki engleski staklenički krastavac, neoguljen, izrezan na kolutove debljine 1/4 inča
  • 1/2 slatkog luka (poput Mauija ili Vidalije), prepolovljenog po dužini, tanko narezanog
  • 4 žličice jabučnog octa
  • 1 1/2 žličice dijon senfa

Priprema recepta

  • Zagrijte pećnicu na 400 ° F. Zamotajte svaku repu u foliju, potpuno je zatvorenu. Stavite na rešetku u pećnicu i pecite dok cikla ne omekša kad se probije vilicom, oko 1 sat i 30 minuta. Ohladiti u foliji. Očistite ciklu, pa svaku narežite na 6 kriški.

  • Rasporedite ciklu, blago se preklapajući, na pola velikog pladnja. Na drugu polovicu složite ploške krastavca. Razbacajte luk po sredini. DO AHEAD Može se napraviti 4 sata unaprijed; ohladiti.

  • Umutite med, ocat i senf u maloj zdjeli da se sjedine. Postepeno umiješajte ulje. Začinite solju i paprom. Prelijte povrćem.

Recept Michaela McLaughlinaOdjeljak za recenzije

Najbolji recept za odijevanje šalotke

Volimo salate u našoj kući. Radimo ih gotovo svakodnevno, ali također otkrijemo da im nakon nekog vremena može postati malo dosadno. Umjesto da svakodnevno mijenjamo recept za salatu, odlučili smo se usredotočiti na naše preljeve.

Ako ste pratili neko vrijeme onda znate da volim tahini obloge. Imam recept koji je apsolutno ukusan i iako ga volim, Matt nije stalno ljubitelj kremastih preljeva. Obično pravi svoj recept s začinjenim vinskim vinom od limuna koji smo podijelili u našem postu za preljev za salatu, ALI … smislio je novi koji je apsolutno UŽASAN!

Ovo je nevjerojatan recept za preljev od ljutike i ne može ga biti lakše napraviti. Koristi samo nekoliko jednostavnih sastojaka, za pripremu je potrebno oko 3 minute i odlično se slaže sa gotovo svime. I na kraju imam neke povezane ideje koje možete isprobati ako ste spremni to učiniti upravo sada!


4 jednostavna recepta za preljev za zdravu salatu koje morate isprobati!

Imajte na umu da su neke od veza partnerske veze i da ću zaraditi proviziju ako kupite putem tih veza.

Ovi lako domaći recepti za preljeve za zdravu salatu su super jednostavno za napraviti, pakirano sa cijeli pravi sastojci i svi su bez mliječnih proizvoda! Sastaju se u nekoliko minuta i savršeni su za pripremu obroka. Fantastičan završetak svakog zdrava salata.

Ova 4 laka recepti za preljeve za zdravu salatu moj su izbor pri ruci kad god poželim salatu, što je prilično svakodnevna pojava.

Jednostavno volim veliku obilnu salatu. Obožavam svu tu prehranu koju možete spakirati u jednu veliku zdjelu.

Dnevna salata ili čak nekoliko puta tjedno može postati prilično dosadna, osim ako nemate kreativan način da ih pojačate. Uđite, ovi ludi dobri preljevi koji će svaku salatu pretvoriti iz dosadne u ukusnu.

Godinama se bavim pravljenjem vlastitog preljeva za salatu budući da preljevi za salate u trgovinama imaju ludi popis zastrašujućih sastojaka koji se ne mogu izgovoriti, a obično su i prepuni šećera.

Evo mojih apsolutnih favorita, kao i nekoliko mojih tjednih savjeta za pripremu salate koje morate isprobati i vi!

Jednostavni recepti za preljev za zdravu salatu – 4 načina

Što se tiče preljeva za salatu, ovo su moja top 4 koja stalno pravim.

Spreman za početak kad god zatrebam napraviti brzu salatu ili čak trebam marinadu ili preljev Buddha zdjele ili sendviči. To su i zastoji u zabavi kada zabavljam svoju veliku obitelj, koja je uglavnom tjedna.

Poznato je da su ovi preljevi pretvorili čak i najskeptičnijeg ljubitelja ne-povrća/ne-salate u ljubitelje salate.

  • Kremasta dijonska medena senfVinaigrette
  • Tangy Vinaigrette od maline
  • SvijetaoNarančasti vinaigrette
  • PodebljanoBalzamični vinograd

Zašto će vam se svidjeti ovi zdravi recepti za preljev za salatu

  • Sve napravljeno od jednostavnih, cijelih, pravih sastojaka
  • Za izradu manje od 5 minuta
  • Prepuno ludih dobrih okusa koji će dodati uzbuđenje svakoj dosadnoj salati
  • Izvrsno za pripremu obroka jer se sva 4 mogu čuvati u hladnjaku do 5 dana
  • Raznolikost, raznolikost, raznolikost.

Svi ovi recepti za preljeve za salatu sadrže prave sastojke koji se svi osjećamo i volimo, a svaki dan ćete jesti salatu, tako su dobri!

Savjeti stručnjaka za pripremu izvrsnih preljeva za salatu

Počnite s dobrom bazom poput ulja ili paste od tahinija ako žudite za super kremastim preljevom. Evo nekoliko prijedloga za bazu s kojom možete početi.

Dodajte kiselinu poput octa ili citrusa za dodavanje malo okusa u preljev. Evo nekoliko prijedloga.

  • Jabučni ocat
  • Ocat od šampanjca
  • Balsamico ocat
  • Bijeli vinski ocat
  • Sok od limuna
  • Sok od limete
  • Sok od naranče

Zatim dodajte pojačivač okusa da malo pojačate okus. Evo nekoliko prijedloga.

Na kraju, dodajući malo slatkoće presjeći kiselinu i ulje doista će svakom preljevu za salatu dati zaokružen okus koji svi volimo. Evo nekih mojih omiljenih#8217.

  • Med
  • Javorov sirup
  • Smeđi šećer
  • Stevia
  • Datumi
  • Munkfruit

A sada na dobre stvari ….kako napraviti ove nevjerojatne recepte za preljev za zdravu salatu.

Kremasti preljev od senfa s medom i senfom od meda

Kremast, pomalo oštar s primjesom dijona i daškom slatkoće. Moj omiljeni preljev za salate od kelja.

Sastojci:

  • 2 žlice dijon senfa
  • 2 žlice jabučnog octa
  • 1 žlica svježe iscijeđenog soka od limuna (po izboru)
  • 1 žlica meda ili javorovog sirupa
  • 1/4 šalice maslinovog ulja
  • Sol i papar po ukusu

Upute:

  1. Dodajte sve sastojke u staklenku za zidanje, dobro zatvorite poklopcem i dobro protresite da se emulgira. Također možete dodati sve sastojke u miješalicu ili procesor za hranu i miješati ili pulsirati 30 sekundi.
  2. Poslužite hladno kao zdrav preljev za salatu na salatama.
  3. Čuvajte u zidanoj posudi čvrsto zatvorenoj s poklopcem u hladnjaku do 5 dana.

Oštri preljev od vinove loze od maline

Svježe, živopisne note crvene maline pomiješane s pomalo pikantnosti i tračkom slatkoće.

Sastojci:

  • 2 šalice svježih malina
  • 1/2 šalice maslinovog ulja
  • 1/4 šalice octa od crnog vina
  • 1 žlica meda ili javorovog sirupa
  • 1 žličica dijon senfa
  • Sol i papar po ukusu

Upute:

  1. Dodajte sve sastojke u zdjelu kuhače i pulsirajte 30 sekundi.
  2. Poslužite hladno u salatama ili premažite sendviče ili obloge.
  3. Čuvati u zidanoj posudi s poklopcem u hladnjaku do 5 dana.

Preljev od naranče Vinaigrette

Kremast, pomalo oštar s primjesom naranče i daškom slatkoće. Izvrstan dodatak bilo kojoj salati ili kao marinada za piletinu ili ribu.

Sastojci:

  • 1/3 šalice soka od naranče
  • 2 žlice octa šampanjca
  • 1 žlica meda
  • 1/4 šalice maslinovog ulja
  • Sol i papar po ukusu

Upute:

  1. Dodajte sve sastojke u staklenku za zidanje, opremljenu poklopcem i dobro protresite 30 sekundi da se emulgira. Također možete dodati sve sastojke u blender ili kuhaču i pulsirati 30 sekundi.
  2. Poslužite hladno u salatama ili upotrijebite kao marinadu za piletinu ili ribu.
  3. Čuvajte u zidanoj posudi čvrsto zatvorenoj s poklopcem u hladnjaku do 5 dana.

Hrabar balzamični vinograd

Nevjerojatni slani okusi balzamika i češnjaka savršeno glatke, slatke teksture izvrsni za salate ili marinade.

Sastojci:

  • 1/4 šalice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • 1/4 šalice balzamičnog octa
  • 2 žlice meda
  • 1 žlica dijon senfa
  • 1 češanj češnjaka
  • Sol i papar po ukusu

Upute:

  1. Stavite sve sastojke u zdjelu kuhače i pulsirajte 30 sekundi dok se potpuno ne emulgira u glatki, kremasti preljev.
  2. Prelijte na salate kako biste povrću dodali živopisan okus ili upotrijebite marinadu.
  3. Čuvajte u zidanoj posudi čvrsto zatvorenoj s poklopcem u hladnjaku do 5 dana.

Savjeti za pripremu salate

  • Pripremite svoje zelje (za mene uobičajen kelj), isperite ih, centrifugirajte salatu, zamotajte u papirnati ubrus, zatvorite u vrećicu sa zatvaračem i spremite u hladnjak u svoju ladicu. Trajat će najmanje 5-7 dana.
  • Nasjeckajte svježe povrće poput mrkve, crvenog luka, krastavca i paprike, a čuvajte ih i u hermetički zatvorenim posudama u hladnjaku. Također izvrsno za zdravo grickanje.
  • Pripremite proteine Kao slanutak, hrskavo pečeni tofu ili neka pileća prsa na žaru ili pečena i to također spremite.
  • Naravno, napravite par ovih zdravih preljeva za salatu i spremni ste za brzu salatu za bilo koji obrok tijekom cijelog tjedna!

Jeste li isprobali ove recepte? Ako jeste, ostavite komentar i ocjenu ispod. Volio bih čuti od vas!


  • 4 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • 1 žlica balzamičnog octa
  • 1/2 do 1 žličica senfa u stilu Dijona
  • 1/2 do 1 žličice meda
  • 1 ljutika
  • Opcionalno: 1 češanj češnjaka
  • 1/4 žličice fine morske soli
  • 1/4 žličice crnog papra (svježe mljeven)

U manjoj zdjeli ili mjernoj šalici umutite ulje, ocat, senf i med. Ako preljev koristite odmah, napravite preljev točno na dnu velike zdjele za salatu.

Šalotku ogulite i nasjeckajte. Dodajte ga u preljev. Ako želite dodati dodatni udarac češnjaka, ogulite ga, nasjeckajte i dodajte. Umutite ih u preljev. Dodajte sol i papar te umiješajte i one. Ostavite preljev 5 do 10 minuta da se okusi malo sjedine.

Kušajte preljev - najbolji način za to je da umočite list zelene salate u preljev kako biste okusili kako će preljev djelovati na salatu.


Često postavljana pitanja:

Trebali biste ga moći čuvati u hladnjaku do 2 tjedna.

Ne preporučuje se jer bi jabučni ocat bio prejak. Probao bih rižin ocat i upotrijebio pola količine limunova soka i odatle dodao po ukusu.

Mogao bi se koristiti kao dip od senfa od meda za pileće natječaje ili kao dip za pečeni slatki krumpir.

Ako tražite druge opcije za preljev za salatu, savjetujem vam da provjerite moju preljev od dijonskog limuna s češnjakom ili preljev od salate od limuna i tahinija.


Oblozi od salate Spring Roll


Zaokret u proljetnom roladu, ovaj recept inspiriran je salatom s proljetnim roladama u najnovijem časopisu Kowalski's Market. Svježe začinsko bilje, ljetno povrće, hladni rezanci od riže i začinski umak od kikirikija svi smotani u hrskavom listu zelene salate - savršeno predjelo ili prvo jelo s koktelima na terasi jer vrijeme najavljuje da je tek lipanj! Bez glutena i veganski, i potpuno ukusni. Uživati!

Oblozi od salate Spring Roll

½ šalice ulja od sjemenki grožđa
2 žlice svježe iscijeđenog soka limete
2 žlice, glatkog, prirodnog maslaca od kikirikija
1 žlica tajlandskog slatkog čili umaka
1 žlica rižinog octa
1 žličica čistog javorovog sirupa
1 žličica azijske paste od čili-češnjaka
Malo soli

¾ šalice slanog kikirikija, soljeno
8-10 listova salate romaine

Skuhajte rezance prema uputama na pakiranju. Ocijedite i isperite hladnom vodom te ponovno ocijedite.

U velikoj zdjeli pomiješajte mrkvu, krastavac, zeleni luk, cilantro, nanu i bosiljak. Dodajte dobro ocijeđene rezance i pomoću klešta umiješajte rezance u smjesu povrća i bilja.

U manjoj zdjeli umutite ulje sjemenki grožđa, sok limete, maslac od kikirikija, tajlandski slatki čili umak, rižin ocat, javorov sirup, pastu od čili-češnjaka i sol. Prelijte polovicu umaka smjesom s rezancima i nježno je uključite kliještima. Dodajte otprilike polovicu kikirikija i ponovno promiješajte.

Za sastavljanje stavite romski list na tanjur i pomoću klešta postavite malo smjese s rezancima u sredinu. Prelijte s još malo umaka i prelijte nasjeckanim kikirikijem. Preklopite list preko punjenja. Ako je list iznimno velik, možda ćete htjeti prepoloviti omot kako biste ga lakše podigli i pojeli. Čini 8-10 omota.


Salata od crnog graha i kukuruza

Svi oni ljudi koji su žalili sredinom kolovoza da je naše ljeto u Minnesoti završilo zasigurno su trebali znati bolje. Svaki Minnesotan vrijedan svog Lutefiska (Google ga očekuje) očekuje toplinski val tijekom Državnog sajma koji traje zadnji tjedan u kolovozu do Praznika rada. I stigao je taj toplinski val, zajedno s ugnjetavajućom vlagom koja Hotlanti daje prednost za titulu-što kažete na Minnes-Hotu?

Taman na vrijeme za Državni sajam i na vrijeme za naš godišnji odmor. Srećom, posljednja polovica našeg odmora provest ćemo na sjevernoj obali jezera Superior, gdje je cijelo ljeto barem 20 stupnjeva hladnije nego kod kuće. Kakav će to biti dobrodošao predah!

Iako imamo centralnu klimu, jutros sam to saznao dok sam pekao štrucu čokoladnog kruha od banane koju sam ponio u kabinu, kad je vani toliko vruće, korištenje pećnice usred dana jednostavno nije dobra ideja . Naš se AC stvarno trudi držati korak. Dakle, večera bez kuhanja je bila obavezna!

Još jedna nedjeljna jutarnja hajka na poljoprivredno tržište obnovila je zalihe slatkog kukuruza pa sam odlučila to središte staviti u salatu. Puno kukuruza, svježe sa klipa, zemljani crni grah i mješavina svježeg povrća u preljevu s dimljenim začinom iz dodatka kima i čilija u prahu - savršenstvo po vrućem vremenu! Dodajte par čaša ohlađenog Roséa i imamo večeru za godišnji odmor! Živjeli!

Salata od kukuruza i crnog graha
prilagođeno iz Hrana za život

1 konzerva (15 oz.) Crnog graha, isprana i ocijeđena
Svježe zrnje narezano na dva klasja kukuruza šećerca
1 mali krastavac, oguljen, sjemenki i narezan na kockice
½ male crvene paprike, narezane na kockice
½ male zelene paprike, narezane na kockice
Šaka cherry rajčica raznih boja, narezanih na kockice (oko 1 šalica)
½ do ¾ šalice na kockice narezanog slatkog luka
2 žlice nasjeckanog svježeg peršina s peršinom

Zavoj:
2 žličice mljevenog češnjaka
2 žlice bijelog vinskog octa
¼ šalice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
1 žličica čilija u prahu (najbolje domaće)
¼ žličice mljevenog kima
1 žličica organskog šećera
½ žličice soli
¼ žličice svježe mljevenog crnog papra

U velikoj zdjeli pomiješajte crni grah, kukuruz, krastavac, crvenu i zelenu papriku, rajčicu, luk i peršin.

U manjoj zdjeli umutite sastojke za dresing. Prelijte mješavinu graha & amp kukuruza preljevom i prelijte premazati. Služi 4 do 6. Uživajte!


Sažetak recepta

  • 1 mala ljutika, oguljena, sitno mljevena (oko 1/4 šalice)
  • 2 žlice octa od crnog vina
  • 1 žlica Dijon senfa
  • 1 žlica meda
  • 1/4 šalice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • Gruba sol i mljeveni papar
  • 1/2 žličice nasjeckanog svježeg origana, (po izboru)

U manjoj zdjeli umutite ljutiku, ocat, senf i med. Polako umutite ulje dok se dobro ne sjedini. Začinite solju i paprom. Po želji umiješajte origano.


Napravimo ’s salatu od kinoe od slanutka!

  1. Skuhajte kvinoju: To se može učiniti do tri dana unaprijed. Prije svega, isperite svoju kvinoju! Zaista je važno temeljito isprati kvinoju ili može biti gorka. Quinou skuhajte prema uputama na pakiranju. Obično to znači da kvinoju dodate u vodu, prokuhate i ostavite da se krčka.
  2. Savjet! Jedan trik koji koristim da quinoa bude malo aromatičnija je zamijeniti vodu pilećim temeljcem s malo natrija. Također, quinou kuham samo dok se voda ne upije, rašpitajte je vilicom pa je opet poklopite, maknite s vatre i ostavite da odstoji još 5-10 minuta. To pomaže pri upijanju preostale vlage i čini kvinoju dodatno pahuljastom.
  3. Skladištenje: Ako kvinoju ne pripremite unaprijed, možete je rasporediti na lim za pečenje i staviti u hladnjak dok se ne ohladi.
  4. Pripremite povrće: Dok se quinoa kuha, nasjeckajte svo povrće tako da bude spremno za jelo.
  5. Napravite preljev: Umutite zajedno sok od limuna, ocat, Dijon i med. Začinite solju i paprom. Polako umutite maslinovo ulje. Ponovo začinite solju i paprom.
  6. Sastavite! Kvinoju dodajte u veliku zdjelu, prelijte preljevom. Bacanje. Začinite po ukusu solju i paprom. Dodajte preostale sastojke. Bacanje. Ponovo začinite solju i paprom. Pospite dodatnim bosiljkom. Ukopati!


Rainbow slaw sa ciklom, mrkvom i rotkvicama

Ovaj recept za dugin slaw nalazi se u najnovijem broju časopisa The Grafton News. Temelji se na receptu iz Jeruzalem koje sam ’ve pojednostavio. Doista se dobro drži nekoliko dana, a natapanje u hladnoj vodi čini izuzetno hrskavo povrće. Blago vrijeme ne tjera me da žurim kuhati puno juha i pirjanih jela, a i uvijek žudim za nekim povrćem kako bih uravnotežio božićne kolačiće pa je u mojoj kuhinji u posljednje vrijeme bilo dosta ovakvih salata. Korijeni za ovaj recept došli su s moje omiljene obližnje farme pa se još uvijek mogu pronaći lokalni proizvodi!


Gledaj video: Salata koju stalno pravim i svi samo nju hvale. Mana joj je otvara apetit. Kremasta krastavac salata


Komentari:

  1. Macgillivray

    In my opinion, it's untruth.

  2. Aethelhere

    Žao mi je, ali, po mom mišljenju, pogriješili su. Piši mi na PM, pričaj.

  3. Wiellaford

    Well done, the idea is excellent and timely

  4. Mikajinn

    Prilično točno! To je tako.



Napišite poruku